Mes accompagnements
J’aide les jeunes, collégiens, lycéens et étudiants à trouver plus de plaisir et efficacité dans leurs apprentissages et plus de clarté dans leur orientation scolaire, pour les préparer à une vie adulte épanouie.
En apprentissages
Mon but est de permettre à ces jeunes de profiter de leurs expériences d’apprentissage pour mieux être à l’écoute d’eux même, d’agir pour prendre confiance, de développer un état d’esprit qui leur permet d’évoluer vers leur vie de rêve en exprimant pleinement qui ils sont. En leur permettant d’expérimenter par le coaching que l’on peut apprendre sur soi de chaque expérience, je veux leur permettre de mieux connaitre ce qu’ils aiment, n’aiment pas, vers où ils veulent aller, leurs forces, leurs limites, ce qui important pour eux à leurs yeux…Ils peuvent ainsi profiter de cette connaissance et de cette démarche pour la suite de leur vie.
Je propose pour cela des accompagnements individuels, en présentiel principalement. Je me base sur des outils de coaching et de psycho pédagogie positive. J’amène chaque jeune à prendre conscience de son fonctionnement, ce qui le motive et je l’accompagne pour qu’il développe de nouvelles stratégies pour apprendre plus facilement. Je l’aide à développer sa confiance en lui, son estime et à prendre sa place, petit à petit.
En orientation
Je propose également des accompagnements individuels ou en groupe pour mieux se connaitre et avancer dans ses choix d’orientation, en fonction de sa situation actuelle, de sa personnalité, de ses goûts…
Vous pouvez découvrir plus précisément le programme « Vis par cœur – Orientation » en regardant des vidéos de présentation ici.
Vous trouverez en bas de la page les détails sur la mise en place des accompagnements en apprentissages et en orientation.
Ils / elles témoignent
Marine M. Merci pour ton coaching! Cet accompagnement m’a permis de prendre plus confiance en moi lors de mes passages à l’oral par exemple. Ça m’a vraiment aidée pour le bac, surtout pour les oraux! Le coaching m’a aussi permis de découvrir des outils qui me permettent de me relaxer et donc de ne pas être stressée. Ces séances de coaching vont donc me permettre de prendre plus confiance en moi dans n’importe quelle situation grâce à tous les outils que j’ai pris l’habitude d’utiliser. J’ai vraiment apprécié le fait que beaucoup d' »activités » différentes étaient proposée car cela m’a permis de voir ce qui me correspondait le mieux. Merci pour tout !!
Manon N. Je te remercie pour ton soutien, ton implication, tes exercices. J’ai été ravie de cette expérience et de cette rencontre (qui a eu lieu en premier lors des Journées du bien-être à Opio en Mars 2018). Je recommande ton coaching, c’était une très bonne aventure humaine et enrichissante. Ce coaching m’a apporté une meilleure estime de moi, une meilleure organisation dans ma vie (des repères), des techniques pour me déstresser, un soutien, une écoute, un regard extérieur, un point de vue différent, de croire en mes capacités et en mes propres ressources, de clarifier mes idées (mes priorités, mes objectifs fixés afin de ne pas partir dans tous les sens), de vaincre un petit peu ma timidité, de ne pas me décourager, de croire en mes souhaits et en mes rêves et d’affronter mes obstacles. J’étais perdue et paumée au début de nos premières séances de coaching. Je n’étais pas sûre de mon choix d’orientation professionnelle. j’avais peur de me tromper encore de voie d’orientation et surtout de métier. J’étais à ce moment-là dans un état de doute, d’angoisse, d’anxiété et d’incertitude au début de nos premières séances de coaching de vie. Je sais désormais que je veux vraiment effectuer le métier de Conseillère en Insertion Professionnelle (C.I.P) et que ce secteur d’activité me correspond vraiment. Je sais désormais que je suis capable de travailler auprès de divers publics variés . Les points forts de cet accompagnement par rapport à tout ce que j’ai déjà fait par ailleurs sont d’abord ta personne: ta réceptivité, ta connectivité, ton adhésion, notre entente, ta très grande flexibilité, ta bienveillance. C’est aussi la communication par courriels, les échanges réguliers (les discussions par écrit, les objectifs fixés, les objectifs atteints, les questions et les réponses), les entretiens téléphoniques. Enfin, tu as su très bien cibler mes besoins et tu as très bien pris en compte mes demandes.
Pour démarrer
Je propose dans un premier temps un échange gratuit de 15 à 30 minutes en visio pour connaitre les attentes du jeune et de ses parents. Si vous souhaitez prendre rendez-vous, suivez le lien en bas de la page.
Pour un accompagnement individuel, nous convenons d’une séance de découverte d’1h pour faire un état des lieux et convenir des objectifs de l’accompagnement. Cette séance se fait avec le jeune et l’un de ses parents pour les collégiens et lycéens ou seul pour les étudiants.
Les parents décident ensuite avec leur enfant s’il continue l’aventure par un accompagnement de 6 à 10 séances. Nous établissons alors un contrat de coaching pour nous mettre d’accord sur les conditions de l’accompagnement (fréquence des séances…).
Nous faisons à l’issue de ces séances un bilan et décidons de terminer l’accompagnement ou de compléter par quelques séances supplémentaires si nécessaire.
Pour un stage ou un atelier collectif, je vous indiquerai les évènements programmés.